|
Лето_в_городе_Правила_поведения_в_жару_1
Окрошка на квасе же, напротив, очень полезная пища - она регулирует обмен веществ, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, благоприятно действует на сердце и сосуды. Но если у вас присутствуют острые желудочно-кишечные... читать далее >>
Лечение_аллергии_народными_средствамиЛечение аллергии народными средствами
К аллергическим заболеваниям относятся: бронхиальная астма, крапивница, аллергический насморк, дерматиты, лекарственная и пищевая аллергия, аллергический артрит. Развитие многих инфекционных заболеваний (бруцеллеза, туберкулеза... читать далее >>
Малина_в_народной_медицинеМалина в народной медицине
Их сбор предпочтительнее производить в утренние и вечерние часы. Плоды малины содержат особые химические вещества — стерины, обладающие способностью предупреждать развитие атеросклероза. Сухие плоды малины применяют в виде настоя как погонное средство, а также для приготовления сиропа, который народная медицина использует при болях в желудке, для повышения аппетита, улучшения работы сердца. В народной и научной медицине плоды малины также считают лучшим потогонным... читать далее >>
Мама_не_всегда_была_права
Вы можете быть благодарны своей маме за прекрасную осанку (даже, если потребовалось 3598 напоминаний встать прямо и не горбиться) или за то, что она настаивала на семейных полноценных обедах. С другой стороны, есть вещи, которые не должны быть переданы следующему поколению. Мама всегда говорила: ешь больше! Дети голодают! Это правда, но, вероятно, не в вашем доме. Важно дать... читать далее >>
Маммоскопия_не_увеличивает_шансы_от_рака_груди Периодическая маммоскопия не увеличивает шансы вылечиться от рака груди. К такому выводу пришли ученые за период десятилетнего исследования, которое проведено при поддержке известного журнала «British Medical Journal». Авторы исследования утверждают, что снижение количества смертей в Европе от рака груди связано в первую очередь с улучшенными, качественными методами лечения, а не с регулярными обследованиями.В течение указанных 10 лет исследователями было опрошено около 110000 женщин из Дании. Опрос проходил на предмет оправдывает ли себя регулярная маммоскопия, то есть обследование... читать далее >> Массаж_-_помощник_в_развитии_гибкостиМассаж - помощник в развитии гибкости
С его помощью можно значительно ускорить развитие подвижности суставов. Хорош он и тем, что его можно делать как перед тренировкой на гибкость в качестве подготовки к предстоящей работе, так и после ее окончания, используя уже как восстановительное средство. Массаж помогает улучшить состояние нервно-мышечного аппарата, понизить тонус мышц, который часто препятствует успешному развитию гибкости. Однако это понижение тo-нуса не означает... читать далее >>
Мастурбация_Простатит_и_причины_ведущие_к_нему_Застой_крови_в_венах_малого_тазаБольшинство людей стесняются признаться в том, что время от времени прибегают к столь простому, безопасному и действенному способу сексуального удовлетворения – мастурбации. И не многие из нас осознают, что с медицинской точки зрения мастурбация не является проблемой, а более того полезна для здоровья, причем как для психологического, так и биологического. Ранее, да и по сей день по известным источникам, мастурбацию возводят в ранг смертных грехов. Конечно, если вы человек верующий и почитающий все церковные обряды и наставления, то этот пост не для вас, ибо... читать далее >>
Медицинские_ограничения_по_использованию_диетМедицинские ограничения по использованию диет
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы следует остерегаться диет, предполагающих сильный стресс для организма. Такие нагрузки могут привести к обострению заболеваний и вызвать даже сердечные приступы. Вообще, за исключением специальных лечебных (после консультации с врачом), людям с заболеваниями сердца рекомендуется избегать... читать далее >>
Молоко_-_польза_или_вред Полезно ли молоко? Ответ вроде бы очевиден... В молоке ведь содержатся аминокислоты, кальций, фосфор, бактерии, полезные для пищеварения, и другие полезные вещества. Но в магазинах встречаются просроченные, некачественные и просто несъедобные молочные продукты.На этикетках довольно часто можно встретить разные надписи, вроде "молочный ", "Молокосодержащий ", "молоко". Трудно с первого взгляда разобраться, в чем принципиальная разница, что из этого всего вкуснее и полезнее. Такое различие в названиях появилось после выхода в свет «Технического регламента... читать далее >> Напиток_для_завтрака Напиток для завтракаДата: 2010-04-06 Жирную или богатую тяжелыми углеводами еду лучше всего запивать натуральным соком из апельсинов, пишут Подробности. К такому выводу пришли американские врачи-эндокринологи из Университета Баффало. "Мы доказали, что высококалорийную пищу с существенным содержанием жиров и углеводов лучше всего запивать именно апельсиновым соком", - говорит ведущий автор исследования - сотрудник кафедры эндокринологии кандидат медицинских наук доктор Хусам Ганим. За счет содержания высоких концентраций активных... читать далее >> страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 |
Первое правило, которое необходимо соблюдать и летом, и зимой - это элементарный режим приема пищи. Есть надо 4-5 раз в день с интервалами в 3 часа. Предпочтение лучше отдавать овощам и фруктам, но не злоупотреблять ими. Помните, что главное лакомство лета - мороженое - очень питательное и легкоусваиваемое, поэтому стоит разумно отнестись к его поеданию.
Аллергия — повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды, называемых аллергенами (химических веществ, микробов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов, пыльцы некоторых видов растений и др.). Проявление аллергии сугубо индивидуально.
В медицинских целях используют плоды малины.
Теперь, когда у вас самих, вероятно, есть дети, наверное, вы поняли, что в советах вашей мамы был все-таки некоторый смысл. Однако, некоторые ее опасения уже не считаются обоснованными.
Массаж — мощное вспомогательное средство для развития гибкости.
В некоторых случаях диеты могут быть опасными для здоровья даже обычного человека, и тем более для больного. Поэтому прежде всего проверьте состояние своего здоровья.